Beim Pigeon Workout handelt sich nicht um ein Ganzkörpertraining wie es zum Beispiel bei PigeonFIT der Fall ist. Trotzdem ist das Pigeon Workout Video auf jeden Fall sehenswert. Als ich mir die PigeonFIT Übungen ausgedacht habe, überlegte ich zunächst, ob das Tauben typische “Kopf wackeln” nicht auch ein Teil des Ganzkörpertrainings sein sollte, entschied mich dann aber glücklicherweise dagegen.
Pumpen wie eine Taube mit dem Pigeon Workout
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Pigeon Workout: sicher nicht einfach
Einfach ist dieses Workout sicherlich nicht. Aber mal ehrlich, wer hat schon den Mut, so etwas im Gym zu bringen? Ich will ganz ehrlich sein, ich würde es mich nicht trauen. Was haltet ihr von dieser Art des Trainings?
Wer jetzt allerdings glaubt, das war’s in Bezug auf Tauben und Workouts, der täuscht sich gewaltig, denn ich habe noch mehr bei YouTube gefunden. So zum Beispiel das folgende Workout im Pigeon Style. Glaubt man dem Uploader, handelt es sich um ein Workout mit dem man “wenigstens” 1500 Kalorien pro Stunde verbrennen kann. Wie das “Insane Pigeon Workout” in der Praxis aussieht, zeigt das folgende Video.
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Insane Pigeon Workout
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Pigeon Workout – welches ist dein Favorit?
Welches der beiden Pigeon Workouts favorisierst Du, welches würdest Du vielleicht sogar selbst einmal ausprobieren? Ich denke, ich halte mich auch künftig lieber an PigeonFIT. Sieht nicht ganz so speziell aus, ist mit Sicherheit nicht so effektiv wie zum Beispiel das “Insane Pigeon Workout”, fordert dafür aber den gesamten Körper.
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<3 DANKE - das finde ich auch :-)
Also das PigeonFIT find ich besser