Vaha Spiegel – Test und Erfahrungen
Seit Januar 2022 nutze ich den Vaha Spiegel als Unterstützung für mein Fitnesstraining. Bei dem Gerät handelt es sich um eine Art digitales…
Airofit Atemtraining
Unbezahlte Werbung: Atemtraining habe ich in der Vergangenheit schon ausprobiert. So nutze ich seit einigen Jahren zum Beispiel den Power Breathe. Eine wie…
Kostenlose Fitnessstudio Alternativen
Unbezahlte Werbung Zu Beginn eines Jahres strömen Jahr für Jahr unzählige Menschen auf der ganzen Welt in Fitnessstudios, Gyms und Sport Clubs. Ob…
Whoop 4.0: Der ultimative Fitness Tracker
Fühlst du dich überwältigt von der Menge an Fitness Trackern auf dem Markt? Du bist nicht allein. Glücklicherweise stellen wir dir heute den…
Training im Urlaub: so bleibst Du fit
In der Sommer- und Urlaubszeit stellt sich vielen Personen, jedes Jahr die gleiche Frage: wie bleibe ich auch im Urlaub fit. Die Antwort…
Coregasm – Orgasmus durch Sport
Der Titel sagt es eigentlich schon. Bei der Trendsportart Coregasm geht es um nichts anderes als den Orgasmus und zwar beim Sport. Der…
Beckenbodentraining für Männer – Fit im Schritt
Unbezahlte Werbung Wir gehen ins Fitnessstudio, trainieren sämtliche Muskelgruppen. Wir optimieren Ernährung, Verdauung und unseren Schlaf. Doch was ist mit dem Beckenboden, den…
Peloton Bike ausprobiert
Unbezahlte Werbung Fitnesstraining ohne dabei eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio zu nutzen? Klingt gut, insbesondere in diesen Zeiten finde ich! Vom Prinzip her ähnelt…
Fitness Trends 2022
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